Ga naar inhoud
  • Home
  • Contact
Stoppen met snacken
  • 30 dagen challenge
  • Gezonde recepten
  • Carien Karsten
Menu Sluiten

Stoppen met snacken

  1. Home>
  2. Blog>
  3. Stoppen met snacken
Lees meer over het artikel Snelle wrap met geitenkaas en doperwten (1 persoon)
Stoppen met snacken

Snelle wrap met geitenkaas en doperwten (1 persoon)

Deze snelle wrap met geitenkaas en doperwten is een heerlijk lunchgerecht. Lekker met een tomatensalsa erbij.   Ingrediënten ¼ rode ui 1 grote volkoren tortilla 1 groot ei 15 gram…

0 Reacties
29 januari 2023
Lees meer over het artikel Gazpacho voor 4-6 personen
Gezonde recepten / Stoppen met snacken

Gazpacho voor 4-6 personen

Gazpacho is een koud soepje, heel geliefd in de zomer. Maar ook in de winter maakt het een lunch net wat aangekleder en kleuriger.   Ingrediënten 1 pot geroosterde paprika…

0 Reacties
13 januari 2023
Lees meer over het artikel Vruchtentaartje, 6 porties
Gezonde recepten / Stoppen met snacken

Vruchtentaartje, 6 porties

Maak dit vruchtentaartje met wat je al in huis hebt, zoals peer, aardbeien, appel of in de winter kakifruit.   Ingrediënten Vulling 250 gram seizoensgebonden fruit. Je kunt er ook…

0 Reacties
12 januari 2023
Lees meer over het artikel Frisse wortelsalade
Gezonde recepten / Stoppen met snacken

Frisse wortelsalade

Deze frisse wortelsalade heb je in een handomdraai gemaakt en is lekker bij de lunch. Bijvoorbeeld bij een wrap, quesedilla, frittata of stukje quiche.   Ingrediënten 1 flinke winterwortel, grof…

0 Reacties
11 januari 2023
Lees meer over het artikel Boerenkool frittata
Gezonde recepten / Stoppen met snacken

Boerenkool frittata

Het idee van de boerenkool op de frittata heb ik uit het boek Altijd trek van David Ludwig (Spectrum, 2016). Smaakt verrassend lekker op de frittata. Dit gerecht is zowel lekker…

0 Reacties
6 januari 2023
Lees meer over het artikel Havermoutcrumble voor 2 personen
Gezonde recepten / Stoppen met snacken

Havermoutcrumble voor 2 personen

Schoondochter Jay maakt deze havermoutcrumble voor haar kleine kinderen klaar, maar zelf vind ik zo’n ontbijtje uit de oven ook erg lekker. Ingrediënten 1 rijpe, geprakte banaan 100 gram haver…

0 Reacties
3 januari 2023

Meld je aan voor de nieuwsbrief!


  • 30 dagen challenge
  • Gezonde recepten
  • Carien Karsten

Recente berichten

  • Roulade van rode biet en forel (4 personen)
  • Snelle wrap met geitenkaas en doperwten (1 persoon)
  • Kakihangop (voor 2-4 personen)
  • Groententorentjes (4 stuks)
  • Pompoenrisotto met zalm (2-3 personen)

Stoppen met snacken

stoppen met snacken
© Uitgeverij SWP
  • 30 dagen challenge
  • Gezonde recepten
  • Carien Karsten
  • Home
  • Contact